生活不活発病！？

2020年5月14日

こんにちは。団栗訪問看護リハビリステーションの理学療法士です。

ステイホームで家にいると、どんな運動をしたらよいかわからないですよね・・・。

「動かない」状態が続くことにより、心身の機能が低下して「動けなくなること」を「生活不活発病」といいます。

どんな運動をしたらよいの？運動不足になるとどうなるの？

そんなお声にお応えする資料を作成しました。必見です！

また、ご要望の多かった、肩・腰・膝の痛みに対する資料も作成しました。こちらも必見です！

ご希望の患者様、ケアマネージャー様、資料が欲しい方はご連絡ください<(_ _)>
（日本国内のみ・医療関係者はお控えください♡）

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